消えたい日もある

こんにちは

今日はあまり良くない日でした。

後が見えず、涙で霞むような、、、

もう、消えて無くなりたいその気持ちが消えません。

認知の歪みだと自分にいいかせて、耐えています。ブログを書く気力もないです。ずっと寝ていたい。疲れた。